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ダンベル•スミスマシン～ダンベル運動ができるスミスマシン～。ダンベル•スミスマシン～ダンベル運動ができるスミスマシン～。ダンベル•スミスマシン ～ダンベル運動ができるスミスマシン～ 楽天。【商品名】　ダンベル•スミスマシン#GENKI製スミス系の一覧#GENKI製の一覧【説明】胸の真ん中に溝が欲しい！方に良いトレーニングです。あとはベンチの角度で大胸筋の上中下部どこをするのか決めればいいのです。でも、高重量にも挑戦できます。それ以上重くするには、上から押してもらいながらするか、バーベルを２つ持つしかないです。事前疲労トレーニング（フライ→プレス）インクライン５０度でトレーニングしてみました。一旦、ギブアップして、外に当ててワイドグリップで固定のプレスを行います。最大幅で８１ｃｍラインの限界でできるように製作しております。ベントオーバーローイングも同じです。写真１.2.3 インクラインプレス写真4.5.6 ショルダープレス　　　　写真7.8 ベントバーローイング【サイズ】 W110×L100×H200（cm）【シャフト】 180㎝　25径 ユニット 　約10kg　　　　スリーブ28cm【色】　本体・・・黒【製作】　GENKIエンタープライズ（日本製）【送料】　送料込み【注意】※自動車のような塗装・溶接の完璧な仕上がりは期待しないでください。スミスマシン パワーラック ケーブルマシン マルチスミスマシン。１種目で大胸筋の外から内側までのパンプを味うことができます。パワーラック　トレーニングベンチ。【アッキーちゃん】ダンベルプレート300kg。内側に純粋に絞り込む大胸筋だけの力で行うことができるので固定式より使用重量は下がりより安全です。BEING STRONG™ FITNESS トライセップディップマシン。ボディーメーカー　パワーラック　アイロテック　140kg　バーベル　ホームジム。ダンベルは５０kgまでしかないです。ロー　ローイング　マシン。IROTEC レッグプレス一式。このデビルスミスなら片側に５０kg以上つけれます。IVANKO (イヴァンコ)オリンピックプレートセット計107.5kg。Ivanko イバンコ オリンピックラバープレート105kg➕トライセプスロープ。フライ　１０ｋｇでフォーム練習．２０ｋｇ１５回．３０ｋｇ１０回．４０kgＭＡＸ絞り込む力が果てるともう内側に絞れません。【引き取り限定】QUEST　クエスト　グルートマスター　筋トレマシン　状態良好。リーディングエッジ ハーフラック le-hr100 プレートシャフトマットセット。握ったままなので、負荷は逃げていかない。レバレッジスクワット。値下げ可能　iROTEC パワーラック　マスキュラーセット 　その他もろもろ。【備考】一般的にベンチプレスのワイドグリップは、胸の外側、ナローグリップは内側に効果的とされています。【K.ryo商品】 ボルダリング　雲梯　ブランコ　うんてい　室内　遊具。IVANKO プレート　合計107.5kg (付属品なし)。ナローは、背中の内側、ワイドグリップは外側と一般的に言われています。鳥居型　握力マシン　Grip machine　負荷100㎏。【直接引取り限定（大阪市内）】アジャスタブルベンチ　三星工業 アトラス。#GENKI製スミス系の一覧#GENKI製の一覧